您现在的位置是:热门资讯 >>正文
三伏天晒背成养生热门 医生提醒科学适度
热门资讯81693人已围观
简介三伏天已经到来,晒背这种养生方式迅速在网络上走红,成为许多人追捧的养生新宠。那么这种养生方式是否可行,又该注意些什么呢?“减重、祛寒湿、缓解经期疼痛、带来心情愉悦”,晒背真的有网上传的这么神奇吗?从中 ...
三伏天已经到来,伏天晒背这种养生方式迅速在网络上走红,晒背生热生提成为许多人追捧的成养邵阳市某某家具服务中心养生新宠。那么这种养生方式是门医否可行,又该注意些什么呢?“减重、醒科学适祛寒湿、伏天缓解经期疼痛、晒背生热生提带来心情愉悦”,成养晒背真的门医有网上传的这么神奇吗?
从中医角度来看,晒背具有一定的醒科学适邵阳市某某家具服务中心养生功效。夏日适当晒背可以起到补阳的伏天作用,对于骨骼来说也可以起到补充维生素D的晒背生热生提作用。
不过医生建议,成养晒背一般在上午的门医九点到十点,下午四点到六点,醒科学适不要选择特别炎热或者特别闷热的环境进行晒背。因为要预防中暑的发生,同时晒背的时间也要进行控制,在十到二十分钟左右就可以了。不建议大家在晒背的过程中大量出汗,这样会导致有些人出现中暑的情况。同时不建议大家光背去晒,因为紫外线对于皮肤还是有一定损伤的。
编辑: 丁桃 杨天琦(实习)
责编: 冷炜
Tags:
相关文章
民营医院招篮球特长生被疑“萝卜招聘”,冤不冤?
热门资讯▲网传某民营医院招篮球特长生岗位要求。图/网络视频截图 又现“萝卜招聘”? 近日,广西桂林兴安县兴安界首骨伤医院招聘篮球特长生,要求有代表学校参加过西南赛区CUBA一级联赛的主力队员或西南赛区CU ...
【热门资讯】
阅读更多中国医师节丨各科医生的“肺腑之言”,再忙你也要听听!
热门资讯“健康所系,生命相托。”8月19日,中国医师节,我们向每一位守护健康与生命的医师致以最深的敬意,祝所有医务工作者节日快乐!各科医生亦有诸多“肺腑之言”,这些话语不仅有助于大家预防疾病,也能减轻医生们的 ...
【热门资讯】
阅读更多主食怎么吃才健康
热门资讯主食怎么吃才健康2024-08-16 15:37:56 来源:人民日报海外版 作者:刘阳禾 ...
【热门资讯】
阅读更多